2025.02.11
脫皮綠豆的保質期有多長,與脫皮綠豆所含的水分和儲存溫度有關。如果是曬干的脫皮綠豆,一般可以保存兩年以上,但是脫皮綠豆一定要放在干燥的環境中保存,最好用保鮮膜。發霉、蟲蛀的要注意不要食用。

2025.02.09
脫皮綠豆在超市和網上商城都可以買到。在制作綠豆冰糕的過程中,為了讓綠豆冰糕的口感更加細膩,先將綠豆的外皮去掉,留下綠豆仁。但也正是這一步,往往花費的時間和精力最多。下面介紹一種常用的綠豆脫皮方法:

2025.02.08
吃五谷雜糧對身體益處多多,比如可以更好地控制體重和血糖、調整食欲、降低膽固醇水平等。五谷雜糧固然好,吃的時候也要講究方式方法。在吃五谷雜糧時候,需要注意這些地方。

2025.01.23
黑豆富含蛋白質、維生素、無機鹽等多種維生素,可以滋養腎臟,具有補腎益氣的功效,同樣具有促進排尿的作用。正因為黑豆的功效頗多,受人們的喜愛。那么,如何挑選優質黑豆。

2025.01.19
五谷雜糧對人體有許多益處,其中的營養素非常豐富,纖維素與礦物質是普通白米的數倍,而包含的各種維生素和微量元素,更是豐富。雖說五谷雜糧有好處,但是有些五谷雜糧卻不適合部分人群食用,那么,吃五谷雜糧時,需要注意什么?
